〜 心 と 身 体 を 温 め る 〜

スパヒーリング　＝　湯治

●長湯の炭酸泉効果

�@　自然環境　　
　　　清浄な空気、目にやさしい高原の緑、清流、野鳥の囀りなど

�A　食事療法
　　　滋養強壮に良い、身体にやさしい食事

�B　運　動
　　　ウォーキング、トレッキング、乗馬、サイクリングなど

�C　ヒーリングマッサージ
　　　ヘッドセラピー、ボディセラピー、フットセラピーなど

�D　温　泉
　　　ゆっくり浸かれる温めの温泉、身体によい炭酸泉

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身体を温めると、心が温まります。

血圧が下がります。

血液の酸化防止、美容効果と老化抑制

代謝を上げ、湯上り後もポカポカが持続

飲用することで胃腸障害緩和 　疲労回復

温めの湯にゆっくり浸かって、リラックス効果抜群

■効果的な温泉療法　- 5つのエレメント -